วิธีการลดขนาดของเส้นเลือดขอดด้วยใบบัวบก

ใบบัวบกเป็นพืชพื้นบ้านที่ปลูกง่าย ขยายพันธุ์ได้โดยการเพาะเมล็ด หรือจะแยกไหลที่มีต้นอ่อนและรากอยู่ก็ได้ ซึ่งใบบัวบกนั้นจะชอบพื้นที่ชื้น แดดส่งถึงแต่ไม่มีน้ำขัง และใบบัวบกยังมีสรรพคุณมากมาย ซึ่งแก้ช้ำในและยังลดขนาดของเส้นเลือกขอดได้อีกด้วย

ใครที่เดินบ่อยๆ ยืนนานๆ น้ำหนักมาก หรือไม่ค่อยออกกำลังกายก็มักจะเกิดปัญหาเส้นเลือดขอดได้ ทำให้ไม่น่ามอง และบางทียังมีอาการปวดได้อีกด้วย เรามาดูวิธีการใช้ใบบัวบกลดขนาดเส้นเลือดขอดกันค่ะ

เพียงแค่คุณดื่มน้ำใบบัวบกสดๆ ทุกวัน วันละ 1-2 ครั้ง น้ำใบบัวบกนี้จะช่วยให้คอลลาเจนที่หุ้มอยู่รอบๆเส้นเลือดดำยืนหยุ่นมากขึ้น จึงทำให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก ขนาดของเส้นเลือดขอดจึงลดลง

วิธีการคั้นน้ำใบบัวบกนั้น เพียงแค่นำใบบัวบก 1 กำมือ มาล้างให้สะอาดแล้วตำ หรือปั่นแยกกาก แล้วกรองเอาแต่น้ำที่ได้มาดื่มค่ะ

นอกจากนี้หากคุณกินใบบัวบกสดๆ ทุกวัน วันละ 3-4 ใบ ก็ยังเป็นยาบำรุงสุขภาพได้อีกด้วยค่ะ

คุณประโยชน์เยอะแยะมากมายขนาดนี้ อย่าลืมหามาปลูกไว้ในบ้านเพื่อรับประทานทุกวันด้วยนะคะ



Leave a Reply