วิธีดูแลสุขภาพและอาหารสำหรับคนที่เป็นไทรอยด์เป็นพิษ

ต่อมไทรอยด์ทำหน้าที่สร้างและหลั่งโกรทฮอร์โมนออกสู่กระแสเลือด เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายทำงานเป็นปกติ ถ้าไทรอยด์เป็นพิษอาจมีการสร้างฮอร์โมนมากเกินไป จนต่อมมีขนาดโตขึ้น

อาการของโรคที่สังเกตได้คือ หัวใจเต้นแรงและเร็วกว่าปกติ ใจสั่น ชีพจรเต้นไม่สม่ำเสมอ เหนื่อยง่าย มือสั่น บางคนมีอาการตาโตโปน

การดูแลสุขภาพเบื้องต้นคือ ต้องไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ

สำหรับเรื่องอาหารนั้นปรึกษาคุณหมอแล้วพบว่าไม่มีข้อห้ามใดๆค่ะ ส่วนการแพทย์ทางเลือกแนะนำให้กินข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ แป้งไม่ขัดขาว เต้าหู้ เนื้อปลา ธัญพืช ดื่มเครื่องดื่มสมุนไพร เช่น น้ำตะไคร้ ขิง ดอกคำฝอย เป็นต้น



Leave a Reply