เคล็ดลับแก้ท้องผูกด้วยเครื่องดื่มสมุนไพรน้ำปวยเล้ง

ถ้าอึดอัดขัดใจเพราะท้องผูกเป็นเงื่อนพิรอด อย่ารอช้า รีบไปตลาดซื้อปวยเล้งมากำหนึ่ง เอามาล้างจนสะอาดหมดคราบดิน แล้วนำมาตำให้ละเอียด คั้นจนได้น้ำประมาณครึ่งแก้ว จากนั้นจึงเทน้ำร้อนต้มสุกลงไปอีกครึ่งแก้ว เพื่อฆ่าเชื้อโรค คนให้เข้ากันแล้วดื่มให้หมด แค่วันละ 2 แก้ว คุณกับโรคท้องผูกจะตัดญาติขาดมิตรบอกลากันตลอดไป ส่วนพุงที่เคยป่องก็จะไม่ยุบหายกลายเป็นสาวน้อยไร้พุงทันตาเห็น

แต่ถ้าใครไม่อยากเสียเวลาคั้นน้ำ จะเอาปวยเล้งไปต้มแล้วกินกับน้ำพริกกะปิ หรือหลน ก็ได้ประโยชน์ไม่แพ้กัน เพราะปวยเล้งเป็นผักที่ดีต่อลำไส้มากๆ ทำให้ลำไส้สะอาด ระบบทางเดินอาหารไม่มีสิ่งอุดตัน และยังทำให้ระบบย่อยแข็งแรงอีกด้วย ของดีแบบนี้ต้องบอกต่อจริงๆ



Leave a Reply